CF MASTERS

Masters ryhmän treenit sopivat yli 50 -vuotiaille, jotka haluavat ylläpitää ja kehittää omaa arkista toimintakykyä ja fyysistä kuntoa. Tunneilla treenataan varttuneemmille sopivalla tahdilla erilaisten lihaskuntotreenien ja aerobisten harjoitusten avulla, unohtamatta liikkuvuutta ja koordinaatiota.

Harjoitukset pidetään lauantaisin CrossFit 40100 salilla osoitteessa Ailakinkatu 5. Mukaan voi tulla milloin vaan. Kertamaksu 15€, kuukausijäsenyys 49€.

Lisätietoja: joonas@crossfit40100.com